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Frage:

Ich bin 75 Jahre alt und habe ein Problem mit dem Sex. Viele Männer kommen zu früh, bei mir ist das umgekehrt, ich brauche lange, bis ich den Höhepunkt erreiche, und manchmal schaffe ich das nicht, das macht mich sehr unglücklich.

Ich bin über 40 Jahre verheiratet, aber mit meiner Frau habe ich keinen Sex mehr. Ich kenne seit über 2 Jahren eine Frau, die mir nahe steht, auch in Sachen Sex.

Was kann ich tun oder was mache ich falsch, das ich so schwer “ejakuliere”? Für einen Hinweis von Ihnen wäre ich sehr dankbar.

E.

Dr. Sexpert:

Hi E!

Manche Menschen verlieren im höheren Lebensalter aus verschiedenen Gründen das Interesse, Sex zu praktizieren. Bei anderen bleibt das Bedürfnis ein Leben lang bestehen. Dabei muß man sich genau wie in anderen Lebensbereichen auf altersbedingte Veränderungen einstellen.

Im Gegensatz zu Frauen, bei denen die Orgasmusfähigkeit mit den Jahren nicht nachläßt, müssen sich Männer jenseits der 60 damit abfinden, daß sie zunehmend länger brauchen, um zum Orgasmus zu kommen und daß sich die Erholungsphasen zwischen den Orgasmen auf mehrere Stunden oder Tage ausdehnen.

Auch erleben ältere Männer Orgasmus und Samenerguß häufig nicht mehr so intensiv. Es ist also kein individueller “Fehler”, sondern der Gang der Natur, wenn Du heute schwerer kommst als früher. Am besten, Du versuchst, diesen Umstand hinzunehmen und Dich nicht mit unrealistischen Leistungserwartungen zu frustrieren. Viele Männer wären froh, wenn es ihnen gesundheitlich noch so gut ginge wie Dir und wenn sie noch Sex erleben könnten. Vermiese Dir nicht selbst das Leben.

Genieße lieber das körperliche Zusammensein mit Deiner Freundin und konzentriere Dich auf all die schönen Dinge, die ihr und Dir sexuelles Vergnügen bereiten. Der Orgasmus ist schließlich nicht das Maß aller Dinge.
Viel Spaß!